你有没有这样的经历：上班累了刷一下朋友圈看到别人在度假，刚还完花呗刷一下朋友圈别人晒了新买的车，月底穷到吃白粥配榨菜朋友圈的人在法国五星级餐厅吃饭？朋友圈里的别人的生活就像我们从小听父母讲的“别人家的孩子”一样，又恨又羡慕法国欧洲杯朋友圈。从心开始心理咨询平台的专家说：我们要尽量远离朋友圈，回归现实生活。
01、朋友圈表现的只是部分生活
大部分人都只会在朋友圈分享好的生活，一方面是不想家里人看到自己生活的不好的一面，另一方面是人的一个对比心理法国欧洲杯朋友圈。如果在朋友圈看到的都是别人的“锦衣玉食”，那么我们下次在吃到更好的东西的时候，买到更高级的化妆品的时候，就会不自觉地想要分享在朋友圈，意在表达给那些之前分享的人一种意思：“你们有的我也有，还比你们更好呢！”但是自己在这一顿饕餮盛宴后，只能系紧裤腰带过日子的一面我们不会发在朋友圈，前一天才发了盛宴，之后就变这么穷，是会被人嘲笑的。
人生的酸甜苦辣只有自己才知道，在朋友圈看别人秀出来的好生活，我们也不知道别人在朋友圈后面隐藏的是哪些苦楚法国欧洲杯朋友圈。
02、朋友圈是在贩卖焦虑
不知道你们有没有在朋友圈看到转发“训练营”和“微课”的文字和图片，你有没有发现，一旦有一个人转发了这些信息，接下来你的朋友圈就会被这些信息刷屏法国欧洲杯朋友圈。其实这是由于“焦虑心理”作用的结果。
一般训练营和微课都是当下大部分人需要或者说考虑进修的一些课程，当你第一次看到有人发这个信息的时候，你心里会觉得“这个人真上进，居然真的报名学这些课程”但是你心里开始对这个课程上心了法国欧洲杯朋友圈。然后渐渐的你发现越来越多人在报名这些课程，你就会开始焦虑了“这个时代变换的这么快，这么多人在学这个课程，如果我不学习，是不是就被别人抛在了背后！”然后你也跟着加入了转发加入训练营的队伍，在朋友圈刷别人的屏。
很多商家就是运用了这个行为贩卖焦虑，因为朋友圈的人最喜欢对比，总是发现自己与别人的不足，沉迷于朋友圈会让我们忘记真实的生活中也许我们过的已经比大部分人幸福，会让我们陷入对比的深渊法国欧洲杯朋友圈。
而人生大部分的痛苦都来源于对比法国欧洲杯朋友圈。
03、与其在朋友圈与人对比法国欧洲杯朋友圈，不如注重享受现实生活
并不是说加入训练营就只有坏处，我也并不是表达我们只能安于现状而不求上进，只是在朋友圈的对比会只会给我们带来短暂的振奋人心法国欧洲杯朋友圈。当你加入这个课程以后，也许你当初想学这个课程内容的兴趣就会减少了一半，然后变成你虽然交了钱但是却根本没有真实的进行学习，最后当你发现身边的人都学到了真实的本领自己又没有学到时，你就会更加痛苦，甚至觉得自己就是不如其他人的。
在朋友圈与人对比，不如享受现实生活法国欧洲杯朋友圈。
与其看到别人吃大餐羡慕，不如和爱人一起和和美美的逛逛超市一起做顿饭法国欧洲杯朋友圈。
与其羡慕别人去旅游住五星级酒店，不如和朋友一起装饰一下家里，做个卫生，买束花放在阳台，每天早上睁开眼就看到阳光和鲜花与你一起迎接新的一天法国欧洲杯朋友圈。
远离朋友圈，回归真实的幸福吧法国欧洲杯朋友圈。
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